Lundi 14 mars 2011
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mardi 15 mars 2011: ascension du Mont saint Odile ... 
Lundi 21 février 2011
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sportograf-9969722
Souvenir ..... Trail de Gérardmer , 20 juin 2010 , 58 km 2800 m de dénivelé positif
Lundi 21 février 2011
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Préparation Grand Défi des Vosges
Trail de Niederbronn , 54 km pour 1800 m de dénivelé positif cumulé , qui aura lieu le 17 avril 2011
Malgré le froid et un peu de neige ... petit footing tranquille d ' 1 h 17 ce matin, à travers champs et sur piste cyclable .....
Prochain rendez vous : mercredi pour une séance VMA ...
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